ウェーブストレッチ ダイエットプログラム

食欲の秋　気持ちよくダイエット！
赤ちゃんのほっぺ　「女子力アップ」企画

『ウェーブストレッチ　ダイエットエクササイズ』

今巷で大流行の「カーヴィーダンス」樫木ジムでも
愛用されている「ウェーブストレッチリング」を使いながら
身体に心地よいストレッチエクササイズで
プロポーションを整えていきます。


【日時】毎月第1･3、2･4水曜日（週1回ペース）
　　　　10：00-11：00（60分）

【場所】赤ちゃんのほっぺ　サロン

【費用】チケット制　5,000円／4回

各回5組程度の少人数制で
しっかりと先生に見てもらいます。


※より効果を感じていただくために、単身参加（基本・幼稚園以上は同席可）・
チケット制を導入しています。
尚、効果には個人差がございます。

まずは、1,000円（初回のみ）で体験ください。


11月はプレオープン記念。
どの回も1,000円／1回で参加可能。

【今後の予定】（変更する場合もあります）

11/9（水）、17（木）、12/1（木）、7（水）、15（木）、21（水）


【申込み方法】　info☆aka-hoppe.net（☆を＠に変えてください）宛てに

「件名」を「ウェーブストレッチ体験」と明記して

①参加者のお名前　②緊急連絡先
④ほっぺ会員 or 非会員　の別　⑤体験希望日時　を本文に明記して送信ください。

「ほっぺ」からの返信を受けたところで申込み完了となります。


女子力アップ！のために
みんなで頑張りましょう！


【講師】針間　直子

パワフル＆しなやかな1児の男の子のママです。
ジムでのインストラクター経験豊富の
本格派な講座は定評です。


取得資格　
◎byron yoga center
　マタニティー＆産後ヨガTTC　30時間　修了
◎ルネサンス「ヨガインストラクター養成コース」修了
◎IYC　短期集中コース修了


by　代表

赤ちゃんのほっぺ　http://www.aka-hoppe.net